× the clock ticks, the minute fly and in your high speed life, your days seem like an endless race to catch a rapidly moving train, thats pulling out of the station and leaving you behind.

آدرس وبلاگ من

edu-edj.goohardasht.com

آدرس صفحه گوهردشت من

goohardasht.com/calculator

لیست دوستان

baroon

nazanin

ali rezaمشاهده تمام دوستان

ضدآفتاب ها باید متناسب با پوست انتخاب شوند

معاون پژوهشی مرکز آموزش و پژوهش بیماری های پوست و جذام گفت: خارجی یا داخلی بودن کرم های ضدآفتاب مهم نیست، بلکه آنچه مهم است انتخاب ضد آفتاب متناسب با پوست و همچنین استفاده درست از آن است

دکتر�علیرضا فیروز� متخصص پوست و معاون پژوهشی مرکز آموزش و پژوهش بیماری های پوست و جذام در خصوص مصرف درست کرم های ضد آفتاب گفت: این کرم ها باید به مقدار کافی و در زمان مناسب استفاده و در فواصل زمانی مناسب تجدید شوند.
این متخصص پوست، زمان مناسب استفاده از کرم ضدآفتاب را حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قبل از مواجه با نورآفتاب، عنوان کرد و در خصوص علت آن گفت: کرمهای مورد استفاده باید زمان کافی برای واکنش با سلول های پوست را داشته باشد تا فعال شده و موثر واقع شود.
دکتر فیروز با بیان اینکه میزان فعالیت اکثر این کرم ها روی پوست در شرایط عادی ۲ تا ۳ ساعت است، گفت: لذا توصیه می شود اگر فردی در مقابل نور آفتاب قرار می گیرد، پس از این فاصله زمانی دوباره مصرف کرم ضد آفتاب را تجدید نماید.
وی در خصوص مقدار مناسب مصرف کرم گفت: عدد اس پی اف براساس استفاده ۲ میلی گرمی از این کرم ها به ازای هر سانتی متر مربع پوست محاسبه می شود اما از آنجایی که هیچ فردی به این میزان از کرم های ضد آفتاب استفاده نمی کند لذا برخی توصیه می کنند که این کم مصرف کردن با استفاده از اس پی اف بالاتر جبران شود.
دکتر فیروز، اس پی اف مناسب برای پوست های معمولی را عدد ۳۰ عنوان کرد

سه شنبه 15 دی 1388 - 8:53:39 AM